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La vie en République Dominicaine

Verrine dessert à la banane

Verrine dessert à la banane

Dernièrement, j'essaie de contrôler ce que je mange, des choses simples, mais j'essaie de faire qu'elles aient du goût et je transforme peu les aliments.

Ce dimanche après midi, j'avais une petite faim, mais envie de manger tout de même quelque chose de bon, de plus recherché qu'une banane... et avec ma farine de noix de coco que je mets partout en ce moment, je me suis fait ce petit dessert délicieux qui a satisfait ma gourmandise en 5 minutes chrono (et en prime 0 culpabilité)!

Pour une verrine:

- 1 banane

- 1 yaourt vanille

- 3 biscuits à la cannelle (des Speculos, c'est l'idéal)

- 2 CC de farine de coco

Ecraser les biscuits et en tapisser le fond de la verrine.

Ecraser la banane et la mélanger avec 1 CC de farine de noix de coco, en couvrir la verrine. Ajouter 1 CC de farine de noix de coco au yaourt, ajouter à la verrine.

Saupoudrer avec des biscuits écrasés.

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delphine 23/06/2016 18:55

Oh comme cela doit être bon, j'adore ta cuillère, elle est très original
Merci pour la recette
Bonne soirée

patricia 21/06/2016 23:35

oui belle verrines bisous

vanni 19/06/2016 12:53

Une superbe verrine.
Très bon dimanche

martine 14/06/2016 23:02

Je suis sur que c'est au top. Je me fais aussi une petite mixture avec fromage blanc, céréales et bananes. J'adore.

Michèle 14/06/2016 08:44

Miaaammm!!!